Un cours pour se muscler en travaillant les muscles profonds, améliore la posture, la silhouette, son équilibre. Prendre le temps de comprendre son corps, sa respiration. Fin du cours basé sur des étirements pour une détente optimale et changer son quotidien.
Fort de nos expériences depuis plusieurs années dans le monde la remise en forme, nous avons pour objectif de vous transmettre notre passion du sport dans une structure qui vous correspond.